SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Metanabol.please odp

    Post
    Doping

    Koł** z du** wyciśnięty frajerem sam jesteś.Pisałem jak kolega brał już to chyba ma IQ>O aby coś wiedzieć o tym, bo piszesz, żeby Ci napisac jakie ma skutki uboczne itd.Logiczne to jest???Najpierw pomyśl potem napisz i nie w******* ludzi takimi wypowiedziami bo zrobię Ci kręcenie wora i się skończy.Wiesz dlaczego tak piszę, bo trzeba tępić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2005-09-23 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina lub AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chce coś lepszego, porządniejszego.. " nie rób z siebie ,a tym bardziej z nas lub mnie głupka trenujesz tyle co NIC ważysz tyle co NIC a brednie to potrafisz napisać , jak np. te cytowane wyżej nawet nie wiesz co to 'dieta' bo inaczej nie pisałbyś tak głupich postów,, a chcesz to kup to argininę, czy inne cudo, wydaj kasę - o którą zapewne [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2008-12-03 20:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWERFUL ABS by Tasia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialem napisac podobnie jak Tyka dodatkowo, mialem cos kiedys na temat trzymania rak za glowa podczas robienia czy to brzuszkow, czy to spiec...z tego co pamietam :-/ zle to dziala na gorne czesci kregoslupa (odcinek szyjny), poza tym jest sklonnosc do oszukiwania i wymuszania nieefektywnych powtorzen poprzez angazowanie w unoszenie tulowia [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12225 Data: 2005-06-11 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plecy :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz co chyba mamy podobna dolegliwosc. Mnie tez cholernie boli w tych okolicach..ostatnio mam problemy ze schylaniem jak stary dziad. Ja mysle ze mi sie to zrobilo od tzw "mostkowania" przy wyciskaniu na prostej lawce..moglby ktos napisac jakies cwiczenia zeby sie tego pozbyc??czy moze odpoczynek bedzie lepszy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2005-03-01 22:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrza. Jeśli chcesz się z nimi skontaktować to napisz na malila do taaigihk. Dawniej nie mieli żadnej szkoły i ćwiczyli glównie w plenerze - teraz jest chyba trochę inaczej i mają stale zajęcia - ale dla pewności musisz napisać do taaigihk i się dowiedzieć. Zajęcia jak są to w Warszawie. Zmieniony przez - yang32 w dniu 2008-12-06 19:02:24

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2008-12-06 18:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Oliwa z oliwek Płatki owsiane Pomidor Ser twarogowy chudy Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu b 25,05 t 20,14 ww 50,95 ŚNIADANIE BARDZIEJ OBFITE 2 Polędwica z indyka Chleb żytni pełnoziarnisty Ser Gouda b 45,85 t 27,9 ww 81 ZA DUZO BIAŁKA I TŁUSZCZU, BEZ GOUDY 3 Mięso z piersi kurczaka b/skóry Oliwki zielone marynowane Rodzynki suszone Oliwa z oliwek b [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2005-08-21 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OKNIŃSKI MMA w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    byl juz ktos na treningu MMA i moze napisac jak tam jest ??? jaki poziom ile ludzi na treningach jaki trener ???

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2010-10-02 02:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul 1/2 Cyklu Masowego

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jesli chodzi o moja ocene Bul`a to ma on rewelacyjne cialko...a reszte co chcialabym o nim napisac to on juz chyba wie :) POZDROWIENIA Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:) NA WIDOK SPODNI GOTOWA DO ZBRODNI:)))

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11306 Data: 2003-05-16 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok

    Post
    Doping

    [...] pas za duzy a lapka tylko 40 prz takiej wadze widac duze bledy w zywieniu. Musial bys zrzucic conajmniej 10 kg dopiero pozniej lapac sie za anaboliki, dopracuj diete kup jakis spalacz np VENOM aeroby jak zrzucic to mozna cos pomyslec narazie nie mialo by to sensu winstrol ci w tym nie pomoze jak dieta kuleje no a pozniej jak mocny napisal ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2009-01-11 13:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    misterjo - ok ale jakoś inni użytkownicy nie piszą tak jak ty? mogłeś się 2 razy zastanowić co napisać żeby nie było tak brzydko(że się tak wyrażę) Może masz racje z tym co napisałeś ale po co mi to napisałeś?? wszyscy wyżej to napisali wiec twój post był zbędny w tym temacie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-01-24 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max cm

    Post
    Doping

    proste ze cykl typowo masowy zeby jak najwiecej masy to wieksze wymiary a nie cykl jak przy wycince gosc moze nie umie sie dobrze okreslic bo moze nie miec duzych wiadomosci i trzeba mu wytlumaczyc ale najpierw musi cos napisac o sobie a nie napisal jeszcze nic a ty go skrytykowales. Moze miec dobrany dobrze trening bo trening to sprawa [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2009-07-24 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recepty

    Post
    Doping

    Zacznijmy od pytania z jakiego jestes wojewodztwa. Bo w większości wprowadzona juz nowe recepty (drukowane na urzadzeniach informacyjnych, kazda z unikalnym numerem i kodem kreskowym lekarza i recepty). Jezeli w twoim wojewodztwie juz od dawna sa nowe recepty to te stare mozesz juz wyrzucic - prawdopodobnie sa nieaktualne. Nieprawda ze na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2001-03-30 22:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tu ;) wybieram się do nich zanim jednak znajdę czas według mnie nic nie przeszkadza aby napisać też na forum, może akurat ktoś bedzie wiedzial jak pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2014-12-16 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol mi niejest potrzebny najbardziej dla biegaczy jest potrzebne EPO ale to juz sa duze koszty dobra zamknijmy temat chcialem podpowiedzi ale wy wolicie pisac madrosci jak ktos wcale ich niechce wystarczylo napisac jedna odpowiedz z rozpiska i bym wam podziekowal ale jest jak jest post na trzy strony zamiast jednej

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2004-04-29 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa+kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli tak jak wszystko wymieniłem jest w porządku i mogę pić jedno za drugim tak ? Koledzy wyżej czy to było takie trudne napisać o co prosiłem bez żadnych zbędnych wypowiedzi? 2 posty które jak najbardziej mi wystarczają dostają sogi .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2013-01-14 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś coś może napisać jak się czujecie w trakcie zażywania lub po?:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2016-03-15 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie i Panowie cena: 700zł Kontakt jak wyżej nie krępujcie się zadzwonić / napisać. Zdjęcia jak co to Mail dla poważnie zainteresowanych. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2012-09-17 19:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diennik john'a

    Post
    Trening w domu

    Wybacz ale muszę to napisać odnośnie planu....jak się robi WYSIKANIE sztangi leżąc?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2011-06-27 12:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze SW

    Post
    Sztuki Walki

    Tak ja napisał Peter_Jose ja również polecam z tego co masz do wyboru judo i zapasy to sprawdzone marki jeśli można tak napisać. A jak poczytasz trochę forum to sie przekonasz że style chwytane to nie takie cienkie Bolki jak się wielu wydaje. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-05-30 21:43:32

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2005-05-30 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na pompkach

    Post
    Trening w domu

    [...] co w poniedziałek , jeśli robi sie trening naprawde pożądnie i z duza intensywnością to wątpie czy miesien odpocznie przez jeden dzien zeby w kolejny znów go męczyć ale kto jak uważa, ja bym wolał zrobić raz a pożądnie daną partie niz cwiczyc ją 2 3 razy co moze prowadzić do przetrenowania stagnacji lub jakiejś kontuzji, autor przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2014-10-15 17:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)